Viorica Cherecheș

„Elevii români, cocoșați de cărțile și caietele pe care trebuie să le care”

Una dintre preocupările cele mai importante ale noastre ar trebui să fie copiii, iar sănătatea lor să fie cap de listă atunci când vine vorba despre priorități. Nu cred că este cazul să vă reamintesc cât de importantă este sănătatea celor mici.

Din păcate, am ajuns să-i transformăm în adevărați cărăuși și să-i cocoșăm la propriu, din cauza numărului mare de caiete și cărți pe care trebuie să le care în fiecare zi la școală.

În literatura de specialitate, medicii recomandă ca greutatea genții cu cărți să nu depășească 10 procente din greutatea corporală a copilului, dar acest procent nu este respectat.

Cartea este grea la propriu, pentru că elevii au ajuns să care zilnic în spate ghiozdane care pot cântări și peste 10 kilograme. Fiecare elev are în medie câte cinci ore pe zi și la fiecare materie, inclusiv la educație fizică, trebuie să care un manual. La fiecare materie se adaugă și auxiliarele, materialele pentru desen sau educație fizică, pachețelul de acasă, sticla cu apă, astfel că ghiozdanul va crește în greutate. Teoretic, un copil care cântărește 30 de kilograme ar trebui să care o geantă nu mai grea de 3 kilograme, dar nu se ține cont de această recomandare.

Majoritatea profesorilor insistă ca fiecare elev să aibă manualul la oră și câte două caiete, unul pentru clasă și unul pentru teme, plus culegerile și dicționarele din care se fac exercițiile suplimentare. Mi-au fost sesizate cazuri în care elevul s-a ales cu puncte scăzute din notă tocmai pentru că nu avea manualul la clasă. Mai adăugați și „plimbările” pe care elevii le fac cu aceste genți în spate de la un etaj la altul, de la un cabinet la altul sau chiar de la un corp de clădire la altul.

În aceste condiții, nici nu este de mirare că sunt tot mai frecvente cazurile în care cei mici ajung rapid la deformări ale coloanei vertebrale. Statisticile arată un lucru care ar trebui să ne pună pe gânduri: 8 din 10 copii școlari din România au probleme medicale la coloana vertebrală.

Când apar astfel de probleme se recomandă sportul, înotul și exercițiile la sală, dar nici de aceste recomandări nu se ține cont, fie din comoditatea părinților, fie din lipsa sălilor de sport de la școli.

Un alt pericol pentru coloana vertebrală îl reprezintă statul în fața calculatorului ore în șir sau, și mai rău, cocoșat peste un telefon. Nu vreau să mai vorbim de poziția băncilor și a birourilor. Cele înclinate au dispărut, iar cele drepte sunt contraindicate. Și asta pentru că elevii au tendința să se aplece asupra ei, forțându-și coloana vertebrală.

Este datoria noastră să le oferim copiilor condiții optime de dezvoltare, pentru că numai în acest fel vom obține de la ei cele mai bune rezultate. Trebuie să luăm urgent măsuri pentru a nu-i cocoșa de la atâtea cărți și caiete. Da, cartea este grea, dar trebuie să le ușurăm copiilor această greutate, măcar atât cât stă în puterea noastră să facem acest lucru.