Tudor Ciuhodaru

„Educația pentru sănătate – o problemă mereu amânată” Urmează veritabile șocuri termice pentru mulți dintre noi. Ce trebuie să știți:

1. Schimbarea bruscă și brutală a temperaturilor înseamnă un stres adaptativ major, cu numeroase potențiale efecte negative, în special asupra pacienților care aparțin unei grupe de risc precum vârstele extreme sau a celor cu afecțiuni respiratorii, cardiovasculare, neurologice, metabolice sau osteoarticulare.

2. În plus, efectele suprasaturării aerului cu vapori de apă sunt accentuate și agravate de temperaturile scăzute, precum și de poluare.

3. Particularitățile fizice și psihice individuale influențează modul cum se realizează această adaptare.