Vasile Cîtea

„Lupta împotriva obezității la copii, o prioritate absolută” Obezitatea infantilă este considerată una dintre cele mai serioase probleme de sănătate publică ale acestui secol.

Printre principalii factori determinanți ai obezității se remarcă lipsa interesului în respectarea unui program de masă și, mai ales, în ceea ce privește calitatea alimentelor consumate. Nici un sfert dintre copii nu consumă zilnic fructe și legume, nu respectă cele trei mese zilnice și două gustări, aproape toți copiii consumă zilnic sucuri carbogazoase și/sau îndulcitori, iar peste jumătate dintre ei consumă carne de cel puțin trei ori pe săptămână.*

De asemenea, un alt factor determinant al obezității este reprezentat de sedentarism. Puțin peste jumătate dintre copii nu fac niciun fel de mișcare, chiar dacă sunt conștienți de faptul că prin mișcare/sport își pot îmbunătăți condiția fizică, pot scăpa de câteva kilograme în plus și pot dobândi o stare de sănătate mai bună.

Obezitatea la copii poate afecta profund sănătatea fizică, bunăstarea socială și emoțională și stima de sine a copiilor.* Este asociată cu performanța școlară slabă și cu o calitate mai scăzută a vieții pentru copil. Aceasta este deseori asociată cu stigmatizarea, discriminarea și reducerea sănătății psihologice.

Practicarea sportului face posibilă lupta împotriva efectelor unui stil de viață sedentar și devine astfel o strategie de prevenire a obezității infantile. Pe de altă parte, sportul promovează și dezvoltarea psihomotorie a copiilor, îmbunătățind abilitățile sociale interpersonale.